( Ich bin weiblich und jünger falls es hilft)

Ich möchte Muskel aufbauen, aber nicht wie man vielleicht denkt, ich will nicht extrem muskulös aussehen. Einfach ein „bisschen“ Muskeln aufbauen damit ich etwas mehr Kraft habe und etwas „besser“ aussehe. Ich bin mir zwar ziemlich sicher, dass es von zuhause möglich ist dauert aber wahrscheinlich etwas länger. Meine Frage ist wie lange dauert es circa bis man Veränderungen merkt/sieht wenn ich jeden Tag spazieren gehe und Workouts mache usw.? und ob jemand Tipps hat.