also ich versuche mithilfe von Dinkelgrießbrei abzunehmen. Da ich auf einem Bauernhof wohne gibt es bei uns nur Milch mit einem Fettgehalt von 3,4 - 5% . Meine Frage ist jetzt geht es mit dieser Milch auch oder sollte man lieber eine Milch mit 1,5 % nehmen? Oder ist es egal?