kessyloveyou
08.01.2013, 17:38
wie krieg ich nur mein bauchfett weg?

ich hab einen hüftumfang von 87 (schrecklich) und einen bauchumfang von 68 (morgens wenn ich ihn raushängen lasse :D) ich will aber nicht abnehmen nicht dass meine hüfte iwie noch 80 wird oder so. geht das das ich nur am bauch so 3-4 cm abnehme? (und von mir aus bis zu 5 cm an die hüften ran :D)

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Antwort
von Anjuta00
08.01.2013, 17:46

Ich hatte mal das gleiche Problem wie du, aber dann hatt mir eine Freundin geraten, einfach jeden Morgen 20 Sit-Ups zu machen! Ich habe zwar am Anfang schrecklichen Muskelkater bekommen, aber im Nachhinein hat es sich dann gelohnt! :) Nach 1-2 Monaten sieht man einen großen Unterschied!! ;) PS: Bei mir war es so, dass ich nicht abgenommen habe, sondern nur das Bauchfett weg war! (So wie du es haben möchtest) ;)

Ich hoffe ich konnte dir helfen!

Liebe Grüße :)

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