Gefühle verschlossen?
Hey, ich bin 15 Jahre alt und habe etwas was mich stört. Ich bemerke, dass es mir schwer fällt, meine Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Ich gucke immer so neutral, egal was ich sage und gestikuliere mich nicht meinen Gefühlen entsprechend, was oft zu Missverständnissen führte, da ich es einfach nicht auf die Reihe bekomme. Ich weiß nicht woran das liegt, aber immer wenn ich ein Gefühl empfinde (Freude, Trauer etc.), dann denke ich in meinem Kopf, wie ich aussehen würde, wenn ich mich dementsprechend gestikulieren würde, und mache es nicht, weil es mir unangenehm ist. Ich bin von Grund auf sowieso etwas schüchtern bei neuen Leuten, oder bei Leuten zu denen ich mich hingezogen fühle. Ich bin jetzt gegen Ende der pupertät und weiß nicht ob sich das noch entwickelt. Ich fände es toll, wenn jemand weiß, wie ich mich umgewöhnen kann. Danke im Voraus!