Solltest du das Video als Stream schauen so ist es egal wie gut dein Laptop ist, wenn deine Internetverbindung (oder die Verbindung zum Server) nicht mitspielt dann hängt das Video auch mit super Leistung.

Ich guck mir fast täglich irgendwelche Streams an, und hab dieses Problem auch wenn meine Internetverbindung kurz mal aussetztl. (W-Lan ~) Bei mir hilft es wenn ich einfach auf die Stelle klicke an der ich grad im Video bin. (nervt zwar trotzdem etwas, aber nicht so wie ständig Vollbild an/aus zu schalten)

Ansonsten könntest du die Hardware beschleunigung ausschalten. (Rechtsklick aufs Video - Einstellungen)