versuch deinen Kalorienbedarf zu erhöhen das heisst statt 1500 Kalorien zum beispiel 2000 aber keine Süßigkeiten oder so nur essen das bringt dir garnichts Ess genug Kohlenhydrate und trink sehr viel
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such im Internet nach einer BMID Rechner für Kinder BMID heiss bodymaßindex
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versuch nicht eifersüchtig zu sein. und Gerüchte können lügen vertrau ihm einfach etwas mehr
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mach dir nix drauf ich bin 175 und hab die 100 Kilo grenze geknackt 0o und bin selber erst 15, aber ich hab mein wachstumsschub auch erst mit15 gemacht, ausserdem ist klein sein besser 0_0
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ey ich hab gesehen du stehst auch extrem auf animes, hast du fb oder whatsapp?