Ich kann seit längerem nicht mehr richtig schlafen, es ist wirklich nur noch nervig und belasten.
Oder habe manchmal nur noch Sekunden Schlaf wo ich kurz einschlafe und wieder wach werde
ich habe einen Freund und abends denke ich immer an ihn bevor ich schlafen gehe und wegen dem kann ich nicht schlafen ich mache mir dann immer Gedanken über das. Auch zwischendurch wenn ich alleine bin habe ich ein sehr komisches Gefühl von mein Freund obwohl ich ihn sehr liebe.
Ich probiere mich abzulenken aber es funktionieren nd gut. Oder wenn ich online bin und er auch schriebe ich ihm unser er schriebt mit erst nach 30 min zurück obwohl er online ist. Mit meinen Eltern traue ich es mich nicht über solche Sachen zu reden. Mit meinen Freunden rede ich manchmal aber nd so viel weil ich dann denke wenn ich zu viel rede das ich nerve die habe mir aber auch schon sehr viel geholfen mich mit ihm zu treffen.
ich mache mir dann direkt sorgen hättet ihr eine Idee was ich dadurch machen kann ?
danke schon voraus