Du solltest erstmal 2-3 Tage abwarten und nur trinken! Am besten Kamillen Tee oder Heiße Zitrone mit Ingwer Stücken , das hilft wirklich sehr .

dann fängst du an langsam mit leichter Kost , wie Brei, Milchreis oder zermatsche Bananen ( einfach eine Banane auf den Teller legen und mit einer Gabel sie zerstampfen , schmeckt richtig gut! Kannst auch mit Honig bisschen süßen)

wenn du merkst dass es besser wird , fängst du an wieder normal zu essen. Aber iss die leichte Kost erstmal circa 3-5 Tage , danach müsste es dir besser gehen, und ganz wichtig : WARMES TRINKEN!!!
gute Besserung ! <3

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Hey:) Traurig finde ich es natürlich,mein Beileid😘

Also ich habe auch viele Narben,da hilft nicht wirklich vieles...

Aber hier ein paar Tipps von mir,die ich auch benutze:

•Benutze Hautfarbende Creme

•Versuche dich möglichst viel zu sonnen,da deine Haut dunkler wird weißt du:)

•Öle dich mit "Hanf-Öl" ein,bei DM glaube ich für 8€oder so:) Oder im Reformhaus:)

•Mache mehr Sport,da du ja schwitzt gehen auch die Narben mit...also ich meine es so: die Farbe der Narben verblasst leicht und neue Haut-Pigmente kommen in die Narben:) 

Ich hoffe ich habe dir geholfen! Bei Fragen,schreib mir bitte:)😘😚👍❤️ Deine Angie:*

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