Im Prinzip Vollspann. Dazu sollte der Fuss relativ gerade zum Ball mit dem Spann getroffen werden. Der Fuß wird dann nicht nach oben weg gestreckt, sondern nach vorne. Das geht jedoch nur, wenn der Oberkörper sich leicht nach vorne beugt (sonst geht der Schuß in die Wolken ;-) Der Unterschenkel bleibt dabei senkrecht, während der Oberschenkel sich alleine nach oben bewegt, also der Unterschenkel bleibt sozusagen vertikal (schwierig zu erklären) - Ratsam bei mir war, den Standfuß auf mindestens gleicher Höhe, wenn nicht sogar leicht (!!!) vor dem Ball zu setzen und den Schuß im Prinzip "von hinten hervor" auszuüben - ist aber Übungssache.

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