Ich glaube dass andere sich von dir distanzieren wenn sie genervt von dir sind. Ich würde mit deinen Freunden darüber reden, hatte das selbst eine lange zeit und so schwer das auch ist, rede mit ihnen. Mir hat es geholfen. Vielleicht verdrängst du Probleme und bist deswegen so genervt? Falls es so ist stelle dich deinen Problemen.