Ich 14M habe schon eigentlich mein ganzes Leben eine ziemlich nach vorne gebeugte körperhaltung und z.b wenn ich renne beim Fußball oder im fitnessstudio bei schulterübungen ziehe ich meine Schultern sehr hoch und da wollte ich fragen wie ich vor allen Dingen meine körperhaltung verbessern kann.

Ich (14) habe einen Crush auf ein Mädchen bei dem ich fast sicher weiß dass sie lesbisch oder bi ist, und sie ist die einzige die ich in sehr vielen Jahren nice finde. Was soll ich machen?