STRESS-MOBBING-ANGST-VORTRAG HALTEN + SSV HILFEE!

Hallo,

Also ich habe ein sehr großes Problem und komme nicht mehr klar.Ich habe meine Ausbildung als Altenpflegerin angefangen ist fast ein Monat schon.Und da ich schon immer unter Stress lebe..komm ich nicht klar in der Schule. Es sind einmal Probleme zuhause, unter Klassenkameraden u.s.w Ich habe eigt. Keinen dem ich all meine Probleme erzählen könnte..ich weine ohne dass es ijemand mitbekommt.Weil es mir schwer fällt emotionale Gefühle zu zeigen.Ich habe schon eine sehr schwere Zeit hinter mir.Und vor meiner Ausbildung habe ich gedacht diesmal würde sich alles nach den Erfahrungen die ich bis jetzt gemacht habe , ändern.Aber ich habe jetzz neue klassenkameraden um mich herum und jeder macht sich lustig über mich obwohl ich keinem schade.Eine gute Freundin die ich schon seit 2 jahren kenne die ist jetzt mit mir in einer klasse aber die ist neben mir alleine ganz anders als unter den anderen.Und iwie habe ich vorallem angst.Ich habe früher meiner Mutter alles erzählt aber heute habe ich Angst, weil sie langsam auch die Schnauze voll hat immer wieder zu hören dass ich mit Problemen nach Haus komme.Ich bin grad mal 17 und werde nächsten Monat 18.So jetzt hab ich wieder mal nach 3 Jahren wieder angefangen mich selber zu verletzen. Es ist sogar schlimmer geworden weil ich diesmal noch Ausraster bekommen habe und mir sogar die Haare ausm Kopf reise :'( Jetzt muss ich morgen noch ein Vortrag halten über Herzkranzgefäße. .aber ich habe so Angst dass ich nicht mal ein kleines bisschen denken kann..ich habe an mir etwas gemerkt was ich für unmöglich gehalten habe unswa dass ich gefühlskalt geworden bin und keinen mehr an mich ranlasse..und ne essstörung hab ich auch noch dazu bekommen :'( ich weiß einfach nicht mehr weiter.

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Lass dich einfach nicht mehr von diesen dummen Kinder kritisieren. Du musst dich vor niemanden rechtfertigen für das was du machst, wie du aussiehst und wie du drauf bist ! Unsere Gesellschaft ist heutzutage einfach mega kaputt. Es ist einfach unglaublich ehrenlos dich irgendwie fertig zu machen. obwohl du nichts getan hast . Vergiss nie, du bist wertvoll und kein Mensch auf dieser Welt ist es wert das du dich in irgendeiner Art und Weise verletzt. Sei stark und halt den Kopf oben. Versuch glücklich zu sein und das beste draus zu machen - das lohnt sich mehr.

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Bin ich depressiv oder übertreib ich?

Hey, ich bin 15 Jahre alt, weiblich und ja ich frage mich in letzter Zeit ob ich nicht vielleicht depressiv bin. Und zwar fühle ich mich dauerhaft scheße, ich lache in der öffentlichkeit verspüre dabei aber nicht irgendwie ein Gefühl des glücklichs seins oder guter Laune. Ich war eig immer sehr motiviert was Schule angeht im Moment ist es bei mir so dass ich garnichts mehr mache und ich darüber nachdenke dass ich das jetzt noch machen müsste und dass ich wenn ich anfangen würde schnell fertig sein würde aber stattdessen bleib ich im bett liegen und mach einfach weiterhin nichts. Meist fühl ich mich dabei noch mehr scheße. Wenn ich mal versuche was zu machen kann ich mich nicht drauf konzentrieren weil ich immer über was anderes nachdenke. Ich habe eigentlich nichtmal einen Grund traurig zu sein, da ich eig alles hab..(immoment noch) gute Noten, Freunde, Familie usw. Hab eig nur ein problem mit mir selbst, hasse mich für alles was ich tue oder nicht tue und gebe mir an allem die Schuld. Ich hab dauerhaft dass Gefühl dass ich meinen Eltern und meinen Freunden egal bin. Ich ritze mich und bin am Anfang einer Essstörung. Außerdem hab ich angefangen zu rauchen (weiß keiner), dass einerseits weil ich mich damit vom Ritzen abhalte und andererseits weil es dass Hungergefühl unterdrückt (Essstörung..). Ich bin assi oft emotionslos und mach einfach garnichts, manchmal bin ich auch dauerhaft am heulen.. Außerdem kann ich nie, aber auch wirklich nie schlafen und liege stundenlang wach und denke nach..über alles mögliche teilweise hab ich auch Selbstmordgedanken. und noch ne Frage: wenn man besoffen ist (ja, ich weiß ich darf eig noch nicht trinken aber hey wer hat das in seiner jugend nich getan?)..ist es dann "normal" wenn man solche gedanken wie ich hat dass man sich selbst verletzen will (mit ner Zigarette verbrennen) bzw es auch tut? Hatte irgendwie Angst vor mir als ichs am nächsten morgen gesehen und mich dran erinnert habe.

Aber naja ich weiß nicht vielleicht übertreib ich auch und des ist normal?

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Hallo du :-)

Ich bin in fast der selben Situation wie du, mir geht es unfassbar schlecht obwohl ich wirklich gar keinen Grund dafür habe. Ich hab kein Hungergefühl mehr und Selbstmordgedanken habe ich auch sehr oft. Ich habe keine Angst vorm sterben. Ich weiß das ich mich niemals umbringen würde, trotzdem spiele ich andauernd mit diesem Gedanken. Und ähnlich wie du, verletzte ich mich gerne.. Ich ritze mich zwar nicht, aber wenn ich zum Beispiel etwas aus versehen mache, was mir weh tut, mache ich oft damit weiter. Du darfst dich einfach nicht so sehr selbst kritisieren und immer die schönen Dinge sehen. Leichter gesagt als getan - ich weiß. Für mich sind die Gedanken die du hast normal, aber ich denke nicht das wie diese mit vielen Menschen teilen, wahrscheinlich nur Zufall das wir ähnliche Probleme haben.

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Genau das Problem hatte ich auch !

Sag es ihm genau so wie du es hier aufgeschrieben hast, mag er dich echt so unglaublich gerne dann wird er das akzeptieren. Sag ihm auf jeden Fall das es nicht an ihm liegt, weil du ihn echt gerne hast , nur das du keinen Freund haben willst. Viel Glück

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Genau das selbe Problem habe ich auch ! :D Ich weiß auch echt nicht mehr weiter, weil mittlerweile kann ich nicht mehr Ernst bleiben wenn die mich dumm anmacht, weil es einfach wegen jeder beschissenen Kleinigkeit so ist und wenn ich dann lache wird sie noch viel wütender. Was mir aufgefallen ist, dass wenn ich netter zu ihr bin, wird sich noch saurer. Ich glaube das ist meine leicht provokante Art. Wenn ich sie dann so behandel wie sie mich, artet das immer in einen riesen Streit aus. Keine Ahnung... Sie merkt es auch nicht wirklich.. Wechseljahre ? :D

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pretty sucks, fuchsteufels wild, atticus, brutal knack ,volcom, vans, burton, carhatt, cheap monday, drop dead, iron first, obey, boy london.. finde ich persönlich gut.

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Ich denke ich würde genau so reagieren. Wahrscheinlich bist du ein bisschen eifersüchtig, aber das ist ja nichts schlimmes. Du kennst ihn am besten und deshalb kannst ganz allein du beurteilen wie er das meint. Also ob er das echt nur freundschaftlich meint oder da mehr hintersteckt. Natürlich solltest du ihm vertrauen, aber ich finde zwischen Eifersucht und Vertrauen liegt ein großer Unterschied... Wenn du bereits mit ihm gesprochen hast und sich wie du sagst nichts geändert hat und er es auch nicht machen wird, kannst du nicht mehr als abwarten oder ihm eventuell 'zeigen' das es dir nicht passt, aber da wüsste ich auch nicht wie, sorry.. Viel Glück.

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Ich kenne das auch. Ich mag den Schmerz auch total. Aber ich hab nicht das Bedürfnis es andauernd zu machen, aber wenn ich einen Zahnstocher in der Hand habe mache ich es auch sofort.

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Geh kalt duschen

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Hallo ,

also eine Freundin von mir hatte das selbe Problem... Sie hat mit einem Septum angefangen und ihr Vater ist komplett ausgerastet. Ein Septum kann man ganz leicht verstecken, einfach rein drehen und gut ist... Natürlich hat den Vater nicht interessiert ob man es sieht oder nicht, allein die Tatsache das sie es gemacht hat, hat ihn gestört. Sie hat lange mit ihrem Vater drüber geredet , ihm gesagt wie sie sich auf das Piercing gefreut hat, das sie so glücklich damit ist, aber sie hat ihm auch immer gesagt wie wichtig ihr die Familie ist und sie hatte sich so gewünscht das ihm das Septum auch gefällt...Am Ende des langen Gespräches, hat sie ihn gefragt ob sie das Septum raus nehmen soll, weil ihr die Familie wichtiger ist... Der Vater hat gesagt das es ok sei und ob man es glaubt oder nicht, 2 Monate danach hat sie mit Erlaubnis ihres Vaters sich Cheeks gemacht, kurz danach hat sie sich Tattoos stechen lassen... Sie hat ihrem Vater klar gemacht , dass es ihre Art ist sich auszudrücken und das sie sich einfach wünscht so akzeptiert zu werden und sich nicht verstellen muss und nicht nur weil die 'konservative Tante' kommt, die Tattoos verstecken muss oder die Piercings raus nehmen muss... Was ich damit sagen will ist, dass man mit ein paar gut überlegten Worten sehr viel erreichen kann, trotzdem muss man sich in die Situation der anderen rein versetzten können :) Viel Glück.

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Guck noch mal bei Youtube da sind einige Schlagmethoden gezeigt und oftmals auch zu bestimmten Liedern.

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