Da es momentan bei mir finanziell sehr schlecht aussieht, kann ich mir schon gar nichts mehr zu essen kaufen und auch mit dem Trinken wird es demnächst knapp.
Habe eigentlich nur noch 6 Liter Wasser für die nächsten 46 Tage.
Mir ist klar, dass das vermutlich nicht reichen wird und darum werde ich auch noch etwas Schnee sammeln müssen, aber wie viel muss ich MINDESTENS am Tag trinken, damit ich nicht sowas wie Nierensteine oder andere Erkrankungen riskiere?
Denn logischerweise ist auch für den Arzt erst einmal kein Geld da.
Nahrungsmittel können nicht dazugerechnet werden, denn ich habe jetzt seit 3 Tagen schon nichts mehr gegessen und auch dafür ist frühestens im April wieder Geld da.
Was es mit dem Trinken auch nicht leichter macht, da das Durstempfinden irgendwie nicht mehr so ausgeprägt ist wie zum Beispiel während oder nach dem Essen.
Also, wie viel Wasser sollte ich mindestens am Tag zu mir nehmen, um meinen Körper nicht auch noch durch mangelnde Flüssigkeitszufuhr zusätzlich zu belasten?
Bitte wirklich hauptsächlich Informationen zur unbedingt nötigen Menge. Dass ich im Bestfall 1 bis 2 Liter trinken sollte, das ist mir schon klar.