Mein erster Gedanke war Derealisation, ein Symptom einer Angststörung. Kenne genug Leute die auch manchmal psychotisch sind, das kann wieder weggehen. Ich weiß zwar jetzt nicht ob das durch jetzigen Stress ausgelöst ist oder durch Traumata, aber auf jeden Fall Therapie, Psychiater, lass dich auf Medikamente einstellen(aber als dich nicht zudröhnen, viele Ärzte sind leider extrem unfähig musste ich die letzten Jahre feststellen). Meine Antidepressiver wirken auch keine Wunder, aber besser etwas als nichts. Im Grunde Sachen die durch Stress kommen können, das mit den Träumen kenn ich auch absolut (das Gehirn kann so viel Zeug anstellen wenn es gestresst genug ist, aber das gute ist Stress kann man überwinden und es kann vorbei gehen) Therapie hilft wirklich wunder wenn man was ändern will und der Therapeut gut ist, bin schon bei meinem Dritten, weil keiner perfekt ist aber durch jeden anderen Ansatz nimmt man immer bisschen was mit. Akut würde ich falls es nicht auszuhalten ist eine Psychiatrie suchen. (Falls du nicht viel über das Thema weißt, das ist eigentlich nur wie ein Krankenhaus aufgebaut und fast nur liebe Leute nur halt für Innere Schmerzen und es ist ganz anders als in den Filmen). Sonst würd ich noch rumfragen in der Familie ob andere schonmal etwas psychotisches hatten um auszuschließen, dass es irgendwas vererbtes ist damit du sichergehen kannst dass es „nur“ durch Stress kommt(kann auch Innerer stress sein den du nicht merkst weil du zu lange deine Gefühle verdrängt hast).
Viel Glück dir!