Ist jetzt gerade zwar keine Hilfe aber genau das Problem habe ich auch im Moment:/
Klingt jetzt ziemlich dumm aber: "Als Hitler das rosa Kaninchen stahl" ist, finde ich, ein sehr gutes Buch.
Ich bin jetzt kein Profi was das angeht, aber vielleicht ist dein Schlafrhythmus total kaputt. Hast du Ferien, bzw. wann bist du sonst immer eingeschlafen?
Hallo erstmal:) Mir haben jedenfalls mein Freunde geholfen. Je mehr wir gemacht haben, desto besser fühlte ich mich. Auch vor der Klasse hatte ich immer panische Angst. Heute fühle ich mich manchmal schon zu gut wenn ich vor der Klasse rede. In erster Linie haben mir meine Freunde geholfen. Dann gab es eine Klassenfahrt nach Berlin! Berlin ist eine Stadt in der du ohne Selbstbewusstsein nicht überleben kannst. Sei einfach offen. Für alles und jeden. Falls das zu viel für dich ist, entschuldige ich mich jetzt schon mal:) Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen:)