Kommt darauf an, warum du dich unwohl fühlst? also obs irgend einen grund gibt.

Hallo, Da ich selber an Depressionen leide kann ich dir vllt. helfen. Bei mir hilft es wenn ich: Musik zu höre, malen, Filme schauen , spazieren gehe. Etwas mit Freunden machen hilft nicht immer, denn wenn ich schlecht gelaunt bin, bin ich meistens lieber alleine. Suche Sachen die dir Spass machen könnten! Viel Glück!