Hey,
ich habe eine Essstörung und ich komme damit einfach nicht mehr klar, ich weiß auch nicht mehr weiter, so geht es jedenfalls nicht weiter.
Also ich fange mal am Anfang an:
Zuerst wollte ich einfach nur etwas über den Winter abnehmen, obwohl ich gar nicht so dick war. Ich hatte Kleidergröße 34, jedoch war anscheinend mein Wahrnehmungsbild schon immer gestört, da ich alle anderen schon IMMER als dünner gesehen habe und eben auch so sein wollte.
Jedenfalls hatte ich dann Angefangen eine "Apfeldiät" zu machen. Ich hatte dann nichts anderes mehr gegessen als Äpfel und frischgepressten Apfelsaft (Wasser fand ich da noch nicht so lecker). Davon habe ich aber am Tag wirklich viel gegessen, gehungert habe ich nicht. Dann habe ich statt Äpfel auch Kiwis und Bananen gegessen. Zusätzlich noch jeden Tag 2h Sport. Das war so seit Oktober oder so.
Das ganze hat sich dann bis Dezember hingezogen. Genaugenommen bis zu den Weihnachtsfeiertagen. Ich wusste, dass da dauernd jemand groß kocht und ich da nicht um das Essen herum komme. Also hatte ich am 24., 25. und 26. das Essen gegessen. Danach habe ich mich aber so dick gefühlt und ich wollte es definitiv wieder los werden und ja auch noch abnehmen, so dass ich dann das 1. Mal eine Zeit lang gar nichts mehr gegessen hatte und nur Wasser getrunken hatte. Zudem hatte ich noch mehr Sport gemacht (3h täglich). Ich hatte jedenfalls bis Silvester gar nichts gegessen und dann erst da am Abend wieder, da wir da wieder wo eingeladen waren und ich essen musste.
Danach hatte ich ganze 8 Tage nichts gegessen und dann ein halbes Brötchen am Morgen, da ich an dem Tag zusammen gebrochen bin. Dann habe ich aber später am Mittag noch Apfelsaft getrunken und einen Apfel gegessen und ich hatte wieder Energie, sodass ich wieder Sport gemacht habe.
Danach hatte ich jede Woche Samstags immer eine kleine Portion gegessen, damit mir das nicht wieder passiert.
Jedenfalls hat sich daraus jetzt eine Art Bulimie entwickelt. Ich weiß nicht mehr seit wann, jedenfalls ist es Momentan so, dass ich normalerweise Samstags esse, sonst nicht. Jedenfalls kann ich mich kaum noch zurück halten, wenn ich erstmal angefangen habe zu Essen wegen dem Gedanken wieder eine ganze Woche nichts zu bekommen. Inzwischen ist es sogar so, dass ich esse bis ich brechen muss, weil es zu viel ist. Und weil ich dann immer so viel gegessen hatte (auch Schokolade), hatte ich dann Sonntags 6-7h Sport gemacht (mit Sport meine ich immer richtig intensiven, so dass ich spätestens nach einer halben Stunde nass geschwitzt bin, obwohl ich draußen bin bzw. das Fenster nebendran offen ist (jetzt im Winter)
Jetzt wollte ich einfach versuchen einfach jeden Tag eine kleine Portion zu essen und einfach weiterhin Sport zu machen, da ich dachte, dass ich durch den Sport nicht zunehme.
Die letzten 2,5 Wochen habe ich das auch durchgezogen, aber ich fühle mich wieder so fett, als ob ich min. 10kg zugelegt hätte. Ich weiß aber, dass es nicht so ist, ...