Lemmingchen
30.07.2012, 15:29
Ich finde ich esse zu viel..

Hallo,

eig. esse ich normal (ca.1000kcal), nur ich denke ich esse immer soviel.. :(

Gerade war mittag und ich fühle mich wieder vollgefuttert, obwohl es ja geht (460kcal).

Ich habe Kartoffelsticks gemacht mit Sojaschnitzel und Senf, aber ich finde das ist zuviel, ich fühle mich übersättigt und schuldig (ich bereue es).

Ich will wissen was normal ist, bitte: Ich hasse Essen einfach nur.. das ganze Thema ist so komplex! Ich hasse es einfach nur, nach dem Mittagessen habe ich das Gefühl es war zuviel und ich bin unwürdig.

Was soll ich dagegen machen? Ich habe alles andere, was mich glücklich macht aus den Augen verloren und kann mich nicht ablenken, wenn ich zuviel gegessen habe.

Damit keine dummen Kommentare kommen: Ich bin nicht magersüchtig (1,67m -68/9kg).

Bitte sagt mir was ich machen soll, wenn ablenken nichts mehr nützt!! :|

(kein Arzt, Psychodoc oder sonstiges bitte!! - ich habe echt kA was ich machen soll)

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Hilfreichste Antwort
von AmyJonas
31.07.2012, 00:21

Ich versteh was du meinst...kenn das selber, meistens kommt es davon wie du es isst und was du dannach machst.. man sollte eigentlich so langsam wie möglich essen alles gut (sehr gut!) durchkauen damit man es besser und schneller verdaut..auch trinken sollte man mit kleinen schlücken machen damit der Bauch dann nicht sooo voll ist mit Wasser Luft und Essen ;) und dannach sollte man sich bewegen statt sich an die hausaufgaben :D oder laptop etc zu sitzen..was ich mach sind sit ups während ich fernseher schau ;) ...und so könnte eig dein problem gelöst werden..

eine andre lösung ist einfach das du vor dem essen soo viel trinkst das du soo voll bist das du nur noch die hälfte ist und dann kannst du weniegstens sagen du bist voller wasser was nicht dick macht und nicht mit essen ;)

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AmyJonas
22.07.2012, 16:35
Wie kann man die denkweise von Jungs verändern :(

Hallo ihr lieben :)

Ich hab folgendes Problem, ich ´kenne einen Jungen mit dem ich eigentlich gut befreundet bin, und naja eigentlich mag ich ihn schon sehr..aber ich hab nie an mehr gedacht, da ich sehr oft mitgekriegt hab, dass er halt mit vielen Mädchen gleichzeitig was hat..oder besser gesagt ein Player ist. Und am Wochenende waren wir halt weg mit den ganzen Freunden und so..und es ist halt alles außer kontrolle geraten (lange geschichte) aufjedenfall war ich sehr geschockt wegen den ganzen Ereignissen und er war halt für mich da und hat mich nicht allein gelassen und hat auf mich noch aufgepasst und alles..und wir haben halt viel geredet und er meinte zu mir..ja er will des mit player sein garnicht mehr und will die eine finden die die einzige ist etc..und naja er war ganz anders..so hab ich ihn noch nie gesehen, und ja was ist passiert..ich hab mich glaub ich einbisschen in ihn verliebt:/ und wo wir dannach wieder was gemacht haben..war er genau so süß und hat zu mir sachen gesagt die er normalerweise nie sagen würde..und hat mich dann auch geküsst..was mich aber gewundert hat ist das es beim küssen geblieben ist..nichts weiter (so wie es eigentlich sonst nicht ist)..und ich weiß einfach nciht was ich machen soll..soll ich mich auf ihn einlassen?! Meine Freundin meinte ich könnte es ja sogar schaffen ihn zu verändern weil sie ihn noch nie so gesehen hat, also wie er halt mit mir umgeht..aber ist das überhaupt möglich? Ihn zu verändern:(( ich weiß echt nicht mehr weiter:((

Amy<3

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Antwort
von AmyJonas
31.07.2012, 00:03

so :) ich hab mit ihm geredet und wir sind jetzt zusammen,versuchen es zumid, ich mach mir nicht so große hoffnungen draus genies aber die zeit mit ihm..und naja bis jetzt hat er es noch nicht mal versucht mich ins betten zu kriegen..mal schauen :))

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Nesquiky
12.07.2012, 03:38
An die Mädchen: wie schminkt ihr euch? also mit was? und was denkt ihr über innere schönheit?
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Antwort
von AmyJonas
12.07.2012, 09:40

Ich schmik mir für die schule so gut wie garnicht..wenn ich mal ein oder zwei pickel hab tu ich einbisschen make up drauf ( Clinique Anti blemish) und einbisschen Wimperntusche damit ich nicht ganz soo müde ausschau ;) und wenn ich weggeh dann ist es anders dann nehm ich kajal eye liner bisschen mehr wimperntusche und alles ;) Meine persöhnliche Meinung ist wenn man sich eigentlich so gut wie nie schminkt ist der "WoW" effekt wenn man feiern geht vieeel größer weil die andren es ja nicht gewohnt sind ;))

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