Das ist ehrlich gesagt zu wenig. Ich möchte hier zwar keine Werbung machen aber ich kann dir die App Yazio empfehlen. Dort gibst du dein alter, Größe, Geschlecht und Gewicht an und bekommst genau vorgerechnet was du zum Frühstück, Mittag und zum Abendessen an Kalorien zu dir nehmen darfst. Dort kannst du dann deine Lebensmittel angeben was du gerade isst. Sogar in gramm, Scheiben oder Stück von welchen Supermarkt sogar. Das Produkt kann man sogar über den Strichcode von der App einscannen lassen damit es schneller geht. Ich habe mit der App schon ca. 10 Kilo verloren :) ich wünsche dir viel Erfolg

Hallo also ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen das ich beides benutze. Denn ich blute die ersten 3 Tage wie ein abgestochenes Schwein dort unten und allein ein Tampon reicht da nicht aus da sich auch der Tampon irgendwann nicht mehr vollsaugen kann wenn dieser bereits voll ist.

Deswegen habe ich aus Sicherheitsgründen immernoch eine dünne slipeinlage damit daneben gelaufenes abgefangen wird.

Kannst du irgendwas so positionieren das der Gegenstand unter dem Tier ist und dann wenigstens ein bisschen den Schrank nach vorne drücken das der Vogel quasi auf dem Gegenstand unter ihm fällt dann könnte man ihn vlt rausholen

Also wenn man will kann man ohne Alkohol Spaß haben. Mein Schwager z. B. ist gezwungen kein Alkohol mehr zu trinken weil er 1 tag nach dem Alkoholkonsum einen epileptischen Anfall bekommt und nun seid 7 jahren ohne Alkohol auch Anfallsfrei ist😊 Und mein Mann trinkt kein Alkohol aus Überzeugung und beide tanzen länger auf der Fläche als die betrunkenen 😂 Kann dir als Alternative energy anbieten aber nicht zu viel!!

Mhhh also zum Eierlauf kann man ja vieles sich einfallen lassen aber um die Eier zu sparen könnte man nicht Ballons nehmen und die mit... keine ahnung... Kleinen Kugeln füllen oder ihr nehmt trotzdem Plastikeier macht ein kleines Loch rein, füllt es ein bisschen mit Sand damit es ein bisschen Gewicht hat und klebt es wieder zu.

Hallo also meine Lieblingsspiele sind derzeit Red dead redemption 2 und online und mein heiß geliebtes Spiel The Isle. Ist ein Dino survival game und um einiges realistischer als andere Dino games 🤗🦖