Hii Leute :)

Ichbinseit ca .Samsta Erkältet habe leichtes Fieber ,Schwäche Husten ,Schnupfen mit verstopfter Nase ,und mir ist Schwindlig und meine Ohren sind total zu ,ich höre nur so ziemlich gedämpft . Ich würde ja eigentlich wegen dem Schwindel und der Ohren gerne zum Artzt ,aber meine Mutter sagt ,dass geht wieder vorbei ,und der artzt kann da auch nicht so viel machen ,weil ich ja eh schon Nasenspray und Hustensaft nehme . Was meint ihr ?

Hallo,

ich habe am 02. Februar mit einer Ernährungsumstellung angefangen und mache nun auch 3 x die Woche Sport. Am 2. Februar habe ich bei einer Körpergröße von 1.71m noch 86 Kilo gewogen. Heute morgen habe ich mich auf die Waage gestellt und es waren 77.2 Kilo. Ich dachte mir nur huch das ging aber schnell !!

Wie kann das sein?

• Ich nehme am Tag ca. 1400 kcal zu mir, ernähre mich fettarm. Mache am Abend ein paar Workouts und 3 x die Woche á 1 1/2 Stunden im Fittnesstudio.