Trauma oder was soll das sein und brauche Hilfe wegen Vergangenheit?

Also... ich habe schon vor 5 Jahren was dazu geschrieben und zwar hatte mich mein Stiefvater damals mehreremals angefasst oben und unten etc.. das ging über über paar Jahre und heute bin ich fast 18 und kriege das alles nicht aus dem Kopf und ich bin manchmal extrem traurig wie als ob ich depressive Phasen hätte und es geht mir nicht mehr aus dem Kopf einfach und ich weiß nicht was ich dagegen tun kann.. es war zu viel damals , ( ganze Familie war gegen mich, ich war in der mädchenzuflucht, habe eine Zeit bei meiner Freundin gewohnt und am Ende zog ich weit von meiner Familie weg zu meiner Tante/Vater für paar Monate ..

der heutige Stand ist das meine Familie alles wissen und ihn behandeln wie immer und das beste ist er ist IMMERNOCH mit meiner Mutter zusammen !!!!

sie ziehen aber zusammen in den nächsten Monaten bis April ca. weg in die Schweiz, wo mir auch sehr weh tut da meine Mama mich hier alleine lässt in einer 1 Zimmer Wohnung.. zwar habe ich ein Freund aber trotzdem geht sie mit einem pedophielen in die Schweiz!!! Und in letzter Zeit realisiere ich alles noch mehr und stelle mir in frage warum sie ihn mehr liebt als mich obwohl sie alles weiß was er mir angetan hat !! Er hat einmal gebeichtet das er es „einmal gemacht hätte“ und das wars

Thema aus für jeden aus meiner Familie und ich kann mit keinem drüber reden mit NIEMANDEN!! Auch nicht mit meinem Freund , da ich sogar wie immer alles schon 2 Jahre vor ihn wegstecke und nicht so drüber rede weil mich es einfavh anekelt vor ihm darüber zu reden und ich fühle mich eh nicht verstanden ...

Könnt ihr sagen was ich machen kann?

Psychologe ? Oder was kann ich da tun ich weiß nicht weiter ich habe Angst depressiv zu werden !!!

Lg

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Hallo,

Schau doch mal auf Instagram bei gemeinsamgehoerschaffen vorbei. Da gibt es Hilfe

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Hallo du!

Erstmal stark das du nachfragst!
Nun zu deiner Frage. Das du schon darüber nachgedacht hast beweist das du ihn anzeigen möchtest. Ungünstige Lebenssituationen sind keine Rechtfertigung für Straftaten. Nichts anderes ist das was er dir angetan hat. Sexuelle Belästigung ist Strafbar. Natürlich wird es etwas schwierig nach einem Jahr aber selbst wenn es ihm nicht schadet hast du dich selbst befreit indem du ihn angezeigt hast und du hast dich für alle Frauen da draußen stark gemacht. Ich spreche aus Erfahrung, ich selbst wurde als kleines Mädchen 6 Jahre sexuell Missbraucht. Natürlich habe ich den Täter nicht selbst angezeigt dazu war ich zu klein aber wäre ich erwachsener gewesen wünschte ich, ich hätte diese Stärke die ich dir jetzt wünsche gehabt. Du bist eine starke Frau und Nein! Heißt nein. Sei stark und erhebe deine Stimme. Für dich, und alle Frauen die auch in einer ähnlichen Situation sind wie du.

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Natürlich! Du kannst anfangen zu reiten wann du möchtest, viele Fangen viel später wie du an. Am Besten eine Reithose, ein paar Stiefel falls du noch keine hast tun‘s auch normale Winterstiefel und einen Helm. Der Helm hat oberste Priorität.
Ich hoffe du fängst an.

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Ignorieren ist eine der effektivsten Methoden um einen Menschen zu zeigen das man keine Lust auf ihn hat. Selbstverständlich verletzt so etwas. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen. Ich reagiere nicht gerade nett wenn ich ignoriert werde besonders wenn man auch noch weiß oder einen Beweis hat das dich jemand bewusst ignoriert. Was mir dann immer hilft ist Ablenkung sei es durch das Schreiben mit anderen oder YouTube Videos

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Kurzzeitig ist so etwas sicher möglich aber auf Dauer würde es nicht halten. Du bist du. Den eigenen Charakter zu ändern ist grundsätzlich schwierig und auf Dauer ich möchte fast unmöglich sagen. Grundsätzlich gilt aber das wenn Dein Partner dich liebt dann liebt er dich genau so wie du bist sowohl deine Guten als auch deine schlechten Seiten.

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Sprich ihn einfach darauf an. So wie es sich anhört denkt er evt das du noch nicht so weit bist oder es gibt eine andere sicherlich leichte Erklärung. Wenn du nicht mit ihm sprechen möchtest dann gehe einen Schritt weiter manchmal muss auch die Frau ganz einfach das Steuer übernehmen. Trau dich!

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