Soll ich Therapie nehmen?
Hallo,
ich bin 14 und weiblich und habe mich vor ca 4 monaten von meiner ersten großen Liebe getrennt. Seit dem geht es mir nicht mehr gut, ich weine sehr oft, spiele mein Lachen nur vor ect. Ich vermisse mein altes ich und ich denke nicht dass es wieder besser wird. Er weiß dass es mir schlecht ging, denkt aber ich wäre darüber hinweg.
Ich wünsche mir nichts mehr als ihn zurück und mir wird auch schon alles andere egal (Schule, Sport ect)
meine Freunde meinen zu mir seit einiger Zeit dass ich zu den schulsozialarbeitern sollte, da meine Überlegungen bis hin zu selbstmordversuchen gingen und ich mich auch selbst verletz(t)e.
Ich habe immer abgelehnt da ich das nicht gerne machen würde, also zur Therapie gehen und meinte immer mir würde es wieder gut gehen. Seit meine Freunde mir gesagt haben dass wenn es mir wieder schlechter geht, sie es meiner Familie sagen, habe ich aufgehört mich Leuten darüber zu reden.
bitte gibt mir Tipps, was kann ich tun, denn ich weiß nicht weiter…
Vielleicht grenzt mein Verhalten an Depressionen was ich allerdings nicht fest machen will da es auch sein kann dass es nur eine Phase ist und ich diese Krankheit nicht unterschätzen will und es mir nicht diagnostiziert wurde.
danke im vorraus
