Ab einer Wand zu üben ist immer schlecht weil man es dann ohne von vorne üben muss. Such Dur eine weiche Unterlage und übe dort mit jemand der dich auf fängt wenn du fällt vielleicht noch Abschwung gibt
Naja um es wirklich gut aussehen zu lassen wird ein qualitativ hochwertiges Foto benötigt und auch ein gutes pc Programm.Es muss nicht zwingend etwas teueres sein wie Photoshop,das kostenlose Programm Gimp reicht auch vollkommen aus
Jaaaaa neue jordans <3
Ich mag garkein Hundefutter:)
Es kommt nicht zwingend darauf Abwasser du ist beim Abnehmen.Du ernährst dich auf jedenfall sauber, das ist gut.Aber fang aufjedenfall Kalorien zu zählen.Dafür gibt es auch tolle Apps wie Lyfesum.Da kannst du erstmal Sachen wie Gewicht ect. Eintragen und hält seine Ziele unterwandertem auch wie viel du c.a pro Woche abnehmen willst.Die App zeigt dir wie viel du essen darfst an Kalorien.Dort kannst du dann nochmal eintragen was du isst und wAs du an Training machst.Da musst du halt gucken das dein Kalorienverbrauch höher ist als deine kalorienaufnahme.Das sieht man alles in der App.Wenn man sich streng daran hält denke ich sind 0,5 kg pro Woche durchaus möglich;) klingt zwar wenig ist aber eigentlich ein guter Erfolg.Ich muss zunehmend das dauert viel viel länger 😂
Naja dann mal viel Glück;)
Ich habe mir selber heute eine aus HOLZ Perlen bestellt , sieht meiner Meinung nach am besten aus ;)