Ich habe mal eine Frage. Mir ist am Sonntag meine Kniescheibe rausgesprungen und gestern war ich beim Arzt. Der Arzt meinte es sieht nicht so schlimm aus und ich soll falls es bis Montag nicht besser ist ein MRT machen lassen. Der Arzt hat nichts gesagt ob ich mein Bein schonen, kühlen oder sonst irgendwas machen soll. Ich hatte schon öfters eine Patellaluxation aber da musste ich dann einmal eine Streckschiene tragen oder sonst irgendwas.
Ich wollte mal fragen ob jemand Erfahrung damit hat und mir Tipps geben kann. Ich weiß nicht ob ich weiter versuchen soll mein Knie zu strecken und zu beugen oder ob ich einfach garnichts machen und es schonen soll.
Der Arzt hat halt nichts gesagt und ich hab echt Angst vor OPs oder sowas