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Aline721

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Elina63
22.09.2024, 14:22
Könnte das schon Bullemie sein?

Hallo

Seit ein paar Wochen kämpfe ich mit extrem schlechtem Gewissen nach dem Essen. Und häufig ist mir dann auch übel. Gestern Nacht habe ich es dann nicht mehr ausgehalten. Ich habe mich nach dem Abendessen so schlecht angefühlt und geekelt als ich mit vollem Magen im Bett lag und habe zu Gegenmaßnahmen gegriffen. Als alles hochkam und der Druck langsam weg war war da erstmal pure Erleichterung aber auch etwas Sorge das sich da was entwickelt.Anderseits ist es ja auch jetzt nur einmal passiert....

Hat jemand schon ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir sagen wie ich damit umgehen sollte.

...zum Beitrag
Antwort
von Aline721
22.09.2024, 19:13

Ich würde mal überlegen woran es liegen könnte. Mir hat es damals geholfen zu beobachten wann die FAs einsetzen und habe das durch Stress Regulierung und gut geplante regelmäßige Mahlzeiten sehr gut im Griff.

...zur Antwort
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