Hii, ich denke du wächst noch, vorallem weil du die Periode noch nicht bekommen hast. Man sagt das man ab dem Zeitpunkt der ersten Periode, bis zwei jahre danach zwischen 5 und 7 cm wächst.
https://www.familie.de/schulkind/pubertaet/wie-lange-wachsen-maedchen-was-du-zum-wachstum-deiner-tocher-wissen-kannst/
Heyy, Mit dem Zunehmen kann ich dir momentan nicht so gute Tipps geben.
Das mit der Klassenfahrt und dem Problem verstehe ich vollkommen mir ging es auch so. Ich denke du bist in letzter Zeit sehr gewachsen und hast die Energie von dem Essen für s wachsen gebraucht. Das mit der Oberweite kann ich auch verstehen und mir geht es immernoch so :)) Das hat auch mit dem Gewicht zu tun… sonst wäre das nicht auf den dünnen Körper abgestimmt wenn man eine grosse Oberweite hätte. zudem bekommen gewisse Mädchen/Frauen einfach eine kleinere Oberweite. Ist jetzt nicht der Bombentip aber vielleicht solltest du eine Ernährungsberaterin fragen was du tun kannst, das mit dem Sport ist auch eine gute idee, dass muss aber nicht unbedingt Fitness studio sein, können auch irgendwelche Work-outs sein.
Und das mit dem Freund, mach dir da keine Sorgen!! Du bist erst 13 und die Jungs die kommen noch haufenweise :)
Sorry dass ich keinen Tipp geben konnte für die Gewichtszunahme
Liebe Grüsse
Hei, ich hatte mal ein ähnliches Problem. Bei mir war es so das ich auch dachte das ich einen Wallach hätte, später jedoch stellte sich heraus das es ein Spitzhengst ist welcher damals falsch kastriert wurde. Naja vielleicht ist das bei dir ja auch der fall auch wenn es eher selten ist.