Wenn er so etwas schreibt ist das echt asozial und du hast etwas besseres verdient. Also akzeptiere es. Hier noch ein paar Tipps um ihn zu vergessen, wenn du das möchtest:

Versuche neue Leute kennen zu lernen. Zum Beispiel auf einer Party, da es dabei oft am einfachsten geht. Oder geh in einen Club und Feier schön mit deinen Freunden. So lernst du schnell neue Leute kennen und vergisst ihn einfacher. Und mit etwas Glück ist ja da dann auch schon der richtige dabei. Wer weiß.

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Wenn man Muskelkater hat, heißt es ja eig nur das du davor echt gut Sport gemacht hast und deine Muskeln beansprucht hast. Es ist also eig gut. Du solltest jetzt also am besten nochmal Sport machen. Außer natürlich wenn es gar nicht geht und du dich kaum bewegen kannst, dann lieber entspannen

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Zeige auf jeden Fall das du es ernst meinst ( wenn das so ist ) und zeige das du dich für sie interessierst dann wird das schon.

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