Komische Frage.. ich weiß. Aber ich habe das Gefühl, noch nie wirklich geliebt zu haben

Wie freue ich mich nicht so extrem? Ich bekomme zu Weihnachten etwas was ich mir schon sehr lange wünsche und ich habe es bereits schon gesehen und jz freue ich mich noch mehr drauf so das ich an nichts anderes denken kann und schon die ganzen anderen leute nerve das es endlich weihnachten werden soll usw. gibt es da irgendeinen trick das zu unterdrücken? Danke :)