Ich kann dich gut verstehen, ich war mal in einer ähnlichen Situation. Ich hing meistens nur mit den Mädchen ab um nicht ”unbeliebt“ oder einsam zu wirken. Jedenfalls habe ich dann einfach versucht neue Leute kennen zu lernen. Ich schwimme zum Beispiel unheimlich gerne und habe mich dort, dann mit einem Mädchen angefreundet. Setz dich doch mal neben jmd. anderen als sonst z.B deine beste Freundin sitzt links und irgendwer anders rechts von dir. So habe ich meine beste Freundin kennengelernt. Du solltest dich durch deine beste Freundin auch nicht gezwungen fühlen, was mit den Mädchen zu machen.Mach dir das selbst klar!!
Zusammengefasst: Du kannst noch mit ihnen in der Pause reden, aber verabreden und so weiter, kannst du dann ja mit deinen alternativen Freunden.

Hi ich kann zwar noch nicht Shiften aber die Frage kann ich dir beantworten.Du hast bestimmt schon einmal von einem Script gehört wenn nicht auch nicht schlimm das ist ein Steckbrief über dich in der DR dort kannst du auch ein Wort drauf schreiben was du sagen musst wenn du zurück willst z.B back schreibe am besten auf dass du das Wort nicht vergessen kannst aber man braucht nicht unbedingt dieses Wort wenn man wirklich aufwachen will dann wacht man auf .Also mach dir keine Sorgen.

Ich wünsch dir viel Glück beim Shiften und hoffe dass Dir meine Antwort weitergeholfen hat