Ist er vlt meine große liebe? BZW glaubt ihr daran, dass man sich nur einmal richtig verlieben kann?

Hallöchen :)

Ich hoffe ihr habt zeit und lust ein bisschen was zu lesen ( bitte keine antworten wie "wer hat bock das zu lesen" ^^)

Also ich (22) war vor 3 Jahren mit meinem Ex Freund (20) zusammen. Ich war seine erste Freundin und er mein erster Freund ( ich 20 damals, er 18).

Wir haben uns kennengelernt und waren sehr verliebt. Wir waren 1 Jahr lang zusammen, wobei wir uns wegen Kleinigkeiten / Streitereien damals getrennt haben. Er hat Schluss gemacht, obwohl er mich noch liebte. Wir haben uns danach sehr weh getan ( ich hab direkt was neues angefangen um ihm weh zu tun...er hat über mich gelästert etc.) Jedenfalls war dann Schluss. 2011 war das..

Dann hatten wir ca 4 Monate später ein paar was miteinander ( haben uns auf Partys gesehen, hatten teilweise den selben freundeskreis...) und haben uns öfter geküsst. Er hat es meistens anschließend geleugnet, aus Stolz wie ich jetzt weiß.

Wir hatten danach auch nochmal Sex und bis Feb '12 noch was am laufen. Er kam 2 Wochen Später mit einer früheren "Kumpeln" zusammen, die schon damals iwie versucht hatte einen Keil zwischen uns zu treiben & unsere Streitereien ausgenutzt hat.

Jedenfalls war ich total fertig, obwohl ich nach ihm auch Beziehungen hatte.

Ich versuchte mit ihm abzuschließen, kam ein paar Monate später mit jemand anderem zusammen, er hat mich wirklich geliebt aber diesen typen hab ich nie so geliebt wie IHN.

Mit meinem anderen Freund war ich dann 7 Monate zusammen. Mein Ex schrieb mir kurz nachdem er mit der einen auseinander war ( die waren wohl 3 monate zusammen) wie leid ihm alles tat etc.

Als ich ihm nicht antwortete, fragte er wo ich denn sei.

Ich schrieb wieder nicht züruck.

Dann im Winter letzten Jahres ( ich war noch mit meinem anderen Freund zs) nahmen wir via FB wieder kontakt auf.

Wir gingen einmal badminton miteinander spielen, aber er suchte ständig den kontakt zu mir...

Seit April sind wir wieder zusammen und es ist unglaublich. WIe eine bessere Version unserer alten Beziehung. Diesselben starken Gefühle, nur ohne unreife Spielchen von damals...

Er war irgendwie immer präsent in meinem Kopf in den letzten Jahren. Er hat auch zugegeben,dass er nach mir nie jemanden so sehr geliebt hat und dass er mich auch sehr vermisst hat.

Er wollte es aus "Männerlogik und Stolz " nicht zugeben und unsere zweite chance ist das beste was ihm passiert ist...

SO....was meint ihr dazu?

Ich konnte ihn nicht vergessen und er mich anscheinend nicht. Das einzige was uns trennen könnte, sind unsere studienplätze, wobei er mir folgen würde, wie er sagt...

Es ist alles so krass merkwürdig mit uns...wie verhext

ehrliche eindrücke bitte, wenn ihr bock zum lesen habt :)

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Also nachdem ich das durchgelesen habe..

Naja. Also ich finde schon ihr habt eine Bindung, die man wohl nicht so oft im Leben findet. Aber ist es nicht noch zu früh, zu sagen, dass die Beziehung (seit April erst) besser denn je ist?

Warte noch ab bevor du zu ihn zum "Mann deines Lebens" titulierst. Oft ist es so, dass eine zweite Beziehung euphorisch startet - aber alte Wesenszüge (Und Probleme) bleiben gleich und verschwinden nicht einfach so.

Aber grundsätzlich würde ich mal behaupten: Es ist gut möglich, dass du einen Mann fürs Leben gefunden hast. Ob er das wirklich ist, erfährst du mit der Zeit.. Viel Erfolg!

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Hallo,

Also zwei Kurzhanteln, ne Hantelbank und Langhanteln solltest du dir schon zulegen, dazu ein Springseil.

Dann kannst du fast genausogut wie im Fitnessstudio trainieren. Leg dir ein Buch über Muskelaufbau zu und ernähre dich proteinreich!

LG, Alex

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Hallo,

um relativ schnell abzunehmen, und das Gesund, gibt es einige Sachen zu beachten:

Treibe Ausdauersport wie Fahrradfahren, Joggen, Seilspringen, Schwimmen..

Ernähre dich ausschließlich von Eiweißreicher Nahrung, achte darauf, dass so gut wie keine Kohlenhydrate im Essen enthalten sind wie Stärke, Zucker, etc.. Fette sollten jedoch auch anteilig zu 30% dabei sein, da diese für den Stoffwechsel essentiell sind.

Dann sollten 5 kg in einem Monat kein Problem sein.

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Hallo!

Ich nehme mal an du bist noch relativ jung (um 16). Den "falschen Eindruck" kannst du eigentlich nur machen, wenn du schüchtern oder unhöflich bist.

Sei einfach du selbst - das ist natürlich und ehrlich.

Um noch zusätzliches Selbstvertrauen zu bekommen, würde ich dir raten, einen Job zu machen der mit Menschen zu tun hat.

z.B. Kellnern, Verkauf, Kino, etc.

Oder, was zum Beispiel mir extrem viel geholfen hat, war Schiedsrichter im Fußball zu sein. Durch diese Verantwortung bekommst du massig Selbstvertrauen!

LG, Alex

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Hallo Sarah,

sei einfach ehrlich und direkt. Das ist immer der beste Weg.

Ich nehme mal an, dass er dir seine Zuneigung gebeichtet oder deutlich gezeigt hat. Dann würde ich mal sagen, dass er, sofern er dich wirklich gern hat, deine Entscheidung akzeptieren wird. Aber trotzdem würde ich dir raten, es mit dem "warten" nicht zu übertreiben - je nachdem welche charakterlichen Züge er hat, kann es ihm auch vorkommen, dass er "warm gehalten wird". Sprich also deutlich über deine Gefühle. Ich würde es aber aus taktischen Gründen vermeiden, zu erwähnen, dass einem der Ex sinngemäß noch sehr gut gefällt.

Liebe Grüße und viel Erfolg, Alex

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Günstiger Vorschlag meinerseits: http://www.dm.de/de_homepage/dasgesundeplus_home/dgp_produkte/dgp_produkte_sport/dgp_produkte_sport_eiweiss/

Preis: 5,95 bis 6,95€

Generell sollten Shakes einen Anteil von min. 80% haben (Siehe Tabelle auf Verpackung) und so gut wie garkeinen Zucker!

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Mein Fitnesstrainer meinte:

Mindestens 80% Protein-Anteil.

Habe sehr gute Erfahrungen mit einem Proteinpulver aus dem DM gemacht für 6,95€.

Hat einen Anteil von 86%.

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Hallo!

Also ich empfehle dir neben Liegestütze und SitUps auch Rudern:

Du stellst dich gerade hin, je eine Hantel in der Hand. Der Handrücken zeigt nach vorne. Dann hebst du die Hantel gerade, langsam und relativ dicht am Körper ungefähr bis auf Brusthöhe. Danach wieder Ausgangsposition.

Damit tranierst du die gesamte Schulter und Nackenpartie sowie Rücken und Trizeps. Etwa 60-80% des schaffbaren Gewichts, 3-5 x 10-15 Wiederholungen.

LG, Alex

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