alle gels und anderen zaubermittel gegen pickel helfen mir kaum . ich nehme wenn es schlimm is trockene kamille mach warmes wasser rein und leg sie mir aufs gesicht sieht zwar aus als hätte ne kuh einen angeschissen aber kamille ist entzündungs hemend. was auch gut ist ist eine milde pflegecreme (hipp gesichtspflege für baby aber nur dünn auftragen) und babypuder hilft auch. nimm auf jeden fall kein make up oder das verstopft nur die poren auch wenn drauf steht das es nicht so ist xD

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also bei mir haben die meisten gesichtswässer etc nicht viel geholfen . was aber gut ist bei unreiner haut auf entzündete stellen kamille auf zutragen . um weiche haut an den beinen und armen zu bekommen is es wirklich gut wenn man öl nimmt (sonnenblumen öl oder so) etwas salz oder zucker rein tut und sich dann die rauhen stellen abrubelt wenn mans regelmäßig macht wird die haut super weich. was bei pickeln sonst noch hilft (bei mir) is die baby gesicht pflege von hipp aber nur ganz dünn auftragen da sie fettend is . nimm kein make up . über nacht oder auch so kannst du mal babypuder drauf tuen hilft auch gut. von den ganzen sachen die versprechen dir die reinste haut ever zu geben würde ich abraten man kann viel günstiger machen

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ich hatte das selbe das zeigt einfach nur das deine haut trocken ist. trag die creme einfach ganz dünn auf und benutz danach eine feuchtigkeitscreme aber keine fettige (davon wir haut fettig und die pickel kommen in scharen)

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frag ihn nach seinen interessen dann labert er von ganz allein :)

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nehm dir die "petze" einfach mal zur brust und sag ihr sie soll den scheiß lassen und bau deine schwester auf mach ihr mut und rede jenachdem mal mit ihrer lehrerin

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sprich sie an wirklich lieber eine abfuhr kasieren und wissen woran man ist anstatt hinterher einer chance nach zu trauern :)

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Ist das noch normal oder schon gefährlich?

Also ich mache nen seit gut 4 Wochen eine Diät bzw. eher ne Ernährungsumstelllung weil ich derzeit noch 30 kilo zu viel wiege. über 10 Kilo sind aber schon runter. Und es werden jeden tag immer so 250-600 gramm weniger.

Ich esse nur alle 4-5 Stunden etwas und dann auch nur sehr gesund. süßigkeiten habe ich komplett gestrichen. Am Tag esse ich immer so zwischen 500-1000 kcal. Eigentlich viel zu wenig ich weiß, aber 1. schaffe ich nicht mehr und 2: drehe ich fast durch wenn ich mal an einem Tag 1000 kcal überschritten habe. Trinken tue ich nur noch Wasser.

Wenn ich im Laden einkaufe gehe ich als aller erstes zum Obst und nehme haufenweise Obst mit. Gemüse auch. Dann gehe ich zum Brot und stehe erst mal dämlich davor und lese überall die Zutaten un die Nährwertangaben. Nur wenn es nicht viel mehr über 100 Gramm auf 100 Gramm brot sind nehme ich es. Zudem achte ich auch penibelst darauf das da keinerlei Süßungsmittel drin sind.

Bei Wurst und Käse muss ich mich schon ganz schön überwinden um das überhaupt zu kaufen. Auch da gucke ich auf jede Verpackung wie viel Nährstoofe enthalten sind. Und wenn da auch nur ansatzweise über 100 Gramm Kohlenhydrate auf 100 Gramm sind lasse ich die liegen. Genauso bei Fett.

ich komme mir irgendwie total bala bala vor, ich weiß es ist dämlich und trotzdem mach ich es immer und immer wieder.

Ich wiege mich auch jeden Tag und fange sogar an mein essen abzuwiegen und dann agnz genu zu notieren in meinem internettagebuch wann ich wovon wieviel gegessen habe.

Glaubt ihr das ist NUR ne Phase?

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ich denke es ist vollkommen ok was du machst so lange du regelmäßig isst. wichtig ist das du auch fleisch und fisch zu dir nimmst (mind. 2 mal die woche)

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Französisch

haeii :) ich hatte vor ein paar jahren die selbe entscheidung . ich habe mich für französisch entschieden da ich sehr gut in sprachen bin außerdem habe ich bio etc auch noch eben als nebenfächer . du musst gucken was dich am meistens interessiert :)

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