Ich habe ein Problem. Ich versuche schon seit Jahren abzunehmen (seit ich 11 bin :D) Ich würd mal nicht sagen dass es an der Disziplin liegt, hab z.B. Schon mal 6 Tage lang nur Wasser getrunken, nur wurde dann gezwungen zu essen :D naja. Also: ICH H..ASSEx GEMÜSE SO SEHR. Ich habe echt schon fast alles probiert (auf verschiedenen Arten, gebraten,roh etc.) und nach ein paar Minuten musste ich fast ko..tzenx. Ich kann mich einfach nicht mit Gemüse anfreunden. Hab versucht es mir einzureden. Oder hab auch mal mit Gemüse gesprochen, um mich damit anzufreunden (ja ich weiß.. xD), aber hat alles nicht funktioniert. Und dann gebe ich immer auf, weil ich mir denke, ohne gemüse hat das eh keinen Sinn. Das einzige Gemüse, das ich mag, sind Gurken (wahrscheinlich nur weil es größtenteils aus Wasser besteht) & Blattsalat und ja, sonst "krieg ich nichts runter". Wasser trink ich jeden Tag schon 3L also hab damit auch kein Problem. Sport ist ganz ok (solange es nicht jeden Tag sein muss :D) Obst mag ich, Fisch geht auch, Pute/Hähnchen auch. So, nun zu meiner Frage: Ist es möglich auch ohne Gemüse abzunehmen? Mein Körper macht mich fertig, bin an der Grenze von Normalgewicht und Übergewicht. Brauche Hilfe :(