Viel laufen, Fahrrad fahren, Crosstrainer, und hartes Bauch Training. wenn die Muskeln brennen dann noch 5-10 wiederholungen !
So geht es immer gut
Viel laufen, Fahrrad fahren, Crosstrainer, und hartes Bauch Training. wenn die Muskeln brennen dann noch 5-10 wiederholungen !
So geht es immer gut
http://de.wikipedia.org/wiki/Administrator_%28Rolle%29
Ich hoffe es hilft dir :)
Zwei verschiedene Aussagen, Gibt es einen der hier mal Fakten auf den Tisch legen kann ? Nicht einfach ja oder nein.
Danke
Können wir jetzt einen gemeinsamen schlusssatzt finde weil sich ja einige nicht einig sind JA oder Nein ???
Danke schön ;)
ging ja flott