Ich habe das schon sehr sehr lange, sogar als Kind war ich nie glücklich (hat verschiedene Fam. Gründe) nun hat es sich ins unerträgliche gesteigert.
Ich habe nach Hilfe gesucht Therapeut, Psychologe, Klinik. Damit leider schlechte Erfahrungen gemacht. Eine fand alles "okay". (Was sie alle 5 sec. gesagt hat) Mein Schwager ist gestorben "okay" Ich habe eine Essstörung "okay" Mir wird täglich gedroht und klar gemacht wie wenig ich wert bin "okay" (Dabei hat sie das "a" im okay wie ein "A" ausgesprochen) NEIN; manches ist eben NICHT okay! Wenn es so wäre, dann wäre ich nicht in Therapie!
Oder wieder andere, die meinen, sie könnten etwas mit Beleidigungen bessern. (Naja wenigsten ein Versuch) Aber nein danke, das kann ich auch zu Hause haben.
Was hat euch geholfen? (Außer Psychologe) Spezielle Tabletten die ihr empfehlen könnt? Tipps/Tricks?
Ach und so was wie Vereine und so gibt es in meiner Gegend nicht. Nur für ältere Leute.