Samarabrook
26.09.2013, 18:22
Glatte Haare - dauerhaft?

Hi. Gibt es eigentlich eine Methode, außer glätten oder föhnen, lockige Haare dauerhaft oder zumindenst für längere Zeit glatt zu machen? Vielleicht auch eine Art, bei der man die Haare nicht so kaputt macht

Danke schon im Vorraus

Samarabrook

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Antwort
von Aihpos97
27.09.2013, 14:11

Hallo, es gibt eine möglichkeit.

Man kann sich die haare dauerhaft glätten lässen.

mach das bitte nicht!! die chemiekalien sind soo stark die zerstören deine haare und deine kopfhaut, und das glatte wächst raus deine haare werden das nicht überstehen !

Sei stolz auf deine Locken !

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YoungMaster
27.09.2013, 13:51
Ich möchte abnehmen nur wie ist die Frage?

Guten Tag, ich möchte abnehmen und hab da so schon ein Plan und zwar wäre das: -Nur noch wasser (oder Tee/Kaffee) trinken -Hab mich beim Fitness angemeldet und hatte vor jetzt erstmal das hier zu benutzen: http://www.menshealth.de/fitness/workouts/in-14-tagen-zur-strandfigur.95718.htm#1 -wollte auch meine ernährung umstellen, und morgens hafer flocken, mittags hähnchenbrust/ Pute/ Salat... Und Abends Eier oder Haferflocken -Mach das eine Woche und habe 2 Kg abgenommen

Damit kommen wir zum Problem: -Ich wiege 108(vorher 110) Kg und bin 172 cm groß.

Deswegen muss ich mehr und VORALLEM schneller abnhemen:

was habt ihr für Tipps an mich? Was soll ich ändern, wie schaff ich es schneller?

Und ich kenne jetzt schon den Jojo Effekt das will ich ja auch nicht deswegen: Wie kann ich ihm entgehen und trotzdem sehr SEHR schnell abnehmen. Mit 5/10Kilo in den ersten Wochen wäre ich zufriedener... Ich meine sind ja noch in den ersten Wochen Also ich bin ja grade erst 18 Jahre...

Und damit mein BMI im gewünschten Bereich liegt muss ich noch genau 32 Kg abnehmen und das will ich sehr schnell geschafft haben... wenn ich sagen wir in den ersten Wochen 5 Kg und dann so 2 pro Woche dann schaff ich das in 12 Wochen, auch lang aber wenigstens etwas.

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Antwort
von Aihpos97
27.09.2013, 14:08

Es ist ganz wichtig das du was ist ! wenn du mit essen aufhörst bekommst du nach einiger zeit echt Heißhunger und wirst am ende noch dicker !

am besten ist es viel sport zu treiben, gehe am besten 3 mal die woche in eine Fitnessstudio und jogge. es ist wichtig sich gesund zu ernähren. versuche auf kohlenhydrate zu verzichten und esse eviel obst und gemüse aber keine Bananen!

Du musst auch ganz viel wasser trinken, das stillt den hunger ein bisschen.

und auch ganz wichtig ist ,viele kleine mahlzeiten zu essen und keine große. ich hoffe ich konnte dir helfen.

Viel ERFOLG! .:)

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TheBigRedQueen
14.09.2013, 20:20
Vorraussetzungen für ein Jahr als Au pair in Australien? welche kosten kommen auf mich zu?

kann mir jemand dazu was sagen? :)

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Hilfreichste Antwort
von Aihpos97
15.09.2013, 15:04

Such im Internet am Besten Nach einer Organisation.

Mein Traum ist es 1 Jahr nach Amerika zu gehen . Es gibt eine Oraganisation die nennt sich AIFS

Ich schreibe dir hier einmal die kosten für Australien und Amerika zum vergleich:

Australien: 2.490 Euro Kosten

Amerika: 750 Euro Kosten

Am besten ich gebe dir mal den Link von der seite, da kannst du dich am besten informieren:

http://www.aifs.de/aupair/?gclid=COfDgb27zbkCFQtY3godBWEAQg

AIFS bieten auch andere t olle Programe an .

Ich hoffe ich konnte dir helfen :)

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HarryStyles
15.09.2013, 13:04
Ist das zu viel Schminke?

Ich schminke mich jeden Tag mit makeup bronzer Puder, Eyeliner Kajal und wimperntusche& manchmal auch dezenten hellen Lippenstift...findet ihr das ist zu viel?

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Antwort
von Aihpos97
15.09.2013, 14:50

Ich würde mich an deiner stelle wenig schminken.

Also Wimperntusche, Puder oder Make-up

Weniger ist immer mehr.

NAchtürlich kannst du dich bei partys Doller schminken, aber in der schule und Freizeit ist weniger schöner und das bei jeder Person.

Ich hoffe ich kann dir helfen !

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Mellitus123
15.09.2013, 14:40
Fühle mich schwach, kann aber nicht schlafen

Hallo, ich bin 16 Jahre alt (weiblich) ich hatte eine Woche lang fast garnichts gegessen weil ich so appetitlos war, weil ich so einen Stress hatte. Gesten habe ich dann gefrühstückt und alles und mir ging's etwas besser , heute auch. Aber ich kann mich irgendwie garnicht entspannen. Mein Herz schlägt die ganze zeit so doll das ich nicht schlafen kann. Wenn ich draussen bin fühle ich mich ganz benommen. Ich habe so eine innere unruhe und bin sehr nervös.Habe auch schon 3 Tage mein Puls gemessen, morgens ist er ca bei 97.. Und die beiden anderen Werte waren sogar einmal bei 142-91 .. Ich bin nicht schwanger oder so .. Sollte ich jetzt erstmal noch eine Woche warten , oder demnächst mal zum Arzt ?

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Antwort
von Aihpos97
15.09.2013, 14:47

Nimmst du Konzentrationstapletten ?

Ich habe mal welche genommen und hatte danach die gleichen symthome.

Geh bitte schnell zum Arzt !

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