Es gab einige Leute dort die sehr freundlich waren. Andererseits gab es natürlich auch da unfreundliche Menschen.

Die Betreuer kamen teilweise so rüber als wären sie nicht im richtigen Beruf gelandet. Außerdem ist es natürlich kein Zuckerschlecken. Schließlich ist es eine Psychatrie voller psychisch Kranker, wodurch manche Situationen doch verstörend waren.

Allgemein würde ich meine Erfahrungen nicht als schlecht bezeichnen, aber gerade gut waren sie jetzt auch nicht.

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Es gibt viele verschiedene Skills (für sv) die jedoch bei jedem unterschiedlich helfen. Ich schreibe einfach mal ein paar Dinge auf die mir so spontan einfallen:

mit Freunden oder Familie reden

Spazieren gehen

Musik hören

Etwas scharfes essen

An etwas unangenehmen richen

Sport machen

Gummi ans Handgelenk fletschen lassen

Akupunktur Ringe über die Finger Rollen

Kalt duschen

Über Erbsen laufen....

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Meine Lehrerin hat es heraus gefunden und daraufhin ein paar Tage später meine Mutter angerufen und es ihr erzählt. Natürlich kommt es bestimmt aich auf die Situation und den Lehrer an. Angesprochen wurde ich darauf nie direkt.

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