Hilfe!! Ich liege nun schon seit geschätzten 2 Stunden in meinem Bett und bekomme kein Auge zu! Das ist bei mir fast immer so>.< Abends wenn ich schlafen möchte quälen mich hunderte Gedanken und es fühlt sich an als würde ich nie die richtige Schlafposition haben, manchmal ist es zu kalt, manchmal zu warm! Alles stört bei dem Versuch einzuschlafen... Kennt ihr irgendwelche Tricks, oder gar Gründe warum ich nie Schlaf finde?

Hallo liebe Community, da es gestern sehr warm war, bin ich schwimmen gegangen und habe seitdem Wasser in meinem rechten Ohr. Als ich dann gestern aus dem Wasser gegangen bin, war mir total schwindelig und das ist mir jetzt immernoch. Mit dem beinhüpf trick ging es auch nicht raus und mit der Hand druck ausüben auch nicht. Letztes Jahr hatte ich das schonmal und das Wasser blieb ca 10 Tage im Ohr, allerdings war mir da nicht schwindelig. Denkt ihr ich sollte mal zum HNO gehen? Tut mir leid, dass ich so durcheinander schreibe ;-) Lg Femi 00