Ich mache Taekwondo und das jede Woche mehrmals! Also ehrlich gesagt, da ich mich ja sehr viel bewege und sehr aktiv bin, kann ich mir auch mal erlauben, etwas Süßes zu essen. Sonst ernähre ich mich eigentlich sehr gesund und trinke sehr sehr selten Säfte, sondern nur Wasser

Naja ich weiß nicht, ob sowas vom Stress abhängt! Bei mir in den ersten zwei Jahren, gab es immer wieder Unregelmäßigkeiten beim Thema Periode, aber das ist auch ziemlich normal! Wenn du sie schon viel länger hast, achte mal weiterhin darauf wie es bei der nächsten Periode ist und wenn du Bedenken hast, würde ich dir empfehlen auch mal zum Arzt zu gehen! Vor allem wenn die Schmerzen immer Schlimmer werden, würde es nicht schaden, wenn du dich von wem beraten lässt