warum halte ich beim joggen draußen nicht halb so lange durch wie drinnen auf dem laufband? :S mir brannte nach kurzer zeit schon der hals uns es tat weh über den mund zu atmen

Hi Community,

könnt ihr mir irgendein Nahrungsmittel oder Supplement empfehlen, dass meinem Körper hilft Eiweiße besser zu spalten?

MfG