Da hast du dir aber ein sehr schweres Ziel ausgesucht... Das luzide Träumen selbst erfordert Training, um überhaupt in den Traum einsteigen zu können und zu realisieren, dass du träumst. Am effektivsten ist sich die Nase zu zu halten und die Luft anhalten (ja, im wachen Zustand) das musst du dann sehr oft am Tag machen (jede halbe Stunde oder so) dass es für dich zum Reflex wird. Dann übernimmst du das auch im Traum und merkst das du noch Luft bekommst. Tada! Erster Schritt geschaft! Jetzt konzentrieren und ganz fest an das denken was du haben willst (Bei so etwas wie einem Kuss besonders schwer, da dort viele Gefühle mit einspielen und der Traum sich leichter lösen kann (Gegen so etwas hilft im Traum Hände reiben, so stabilisiert sich der Traum (frag mich nicht warum))) Dann weitwr konzentrieren, bis es zu Ende ist. Dann hast du es geschafft! Aber du siehst so etwas erfordert viel Training und Gedult und ich kenne leider keinen leichteren Weg
LG Mica