Trockeneis und dann mit dem Hammer feste druff
Ja natürlich! Wer Arbeit sucht hat doch nicht nur ein Bewerbungsgespäch.
Das Problem kenne ich nur zu gut. Ich habe es geschafft meine Traumfigur zu bekommen in dem ich zur richtigen Zeit das Richtige gegessen habe! Kein Hungern und quälen mit Sport. Du solltest regelmässige Mahlzeiten einhalten und zuckerhaltige Getränke nur zum Frühstück und Mittagessen trinken ansonsten nur Wasser oder Kräutertees. Am Abend musst du konsequent die Kohlenhydrate weglassen also alles das als füllende Beilage gegessen wird wie Brot, Nudeln, Kartoffeln usw., - Zucker! Das ist besonders schwierig da man oft gar nicht weiss wo überall Zucker drin ist zB. alle Fertiggerichte, Saucen, Dips, Essiggurken ect. Denn Zucker in Reinform ist der beste Freund unserer Fettzellen! Wenn du es also schaffst abend vor dem Fernseher nein zu sagen werden die Pfunde nur so purzeln! Und wenn du dann auch noch auf den Zehenspitzen(ballen) durch die Wohnung läufst kriegst du eine gerade Körperhaltung (wegen deinen Brüsten schiebst du wahrscheinlich die Schultern nach vorne damit nicht jeder draufglotzt;) und trainierst nebenbei deinen Hintern!