Momentan bin ich noch sehr dick(~ 1,72 und gute 80 kg). Mein ultimatives Ziel ist es, eher schlank zu sein (65kg eventuell?), aber noch mit Muskeln. Besonders an den Beinen und Po. Ist es eurer Meinung nach sinnvoll, jetzt schon in der Abnehmphase mit Krafttraining zu beginnen? Mache es bereits seit 3 Wochen...