Hallo

Warum bin ich oft traurig und nachdenklich obwohl ich eigentlich kein Grund dazu habe, ich habe dass Gefühl dass ich nicht richtig ich sein kann z.B in der Schule, ich will dazugehören aber es klappt nicht, warum ist das so?

Tipps zum überwinden der angst

Ich bin seit Jahren nicht glücklich. Wie motiviert ihr euch zu irgendwas. Ich schaffe es nicht mal mehr morgens aufzustehen oder in die Schule zu gehen. Nur der Gedanke daran löst bei mir extreme Angst aus. Wenn ich mich nicht betrinke kann ich nichts mehr machen.