Hey Leute,

Ich habe etwas stärkere Dehnungsstreifen an meinem rechten Oberarm (primär am Trizeps,wandern aber jetzt auch Richtung Bizeps). Am linken Oberarm nur minimal.

Ich bin 17 Jahre alt 180 groß und wiege 81kg ,kfa ca. 15%

Was kann ich machen damit diese Dehnungsstreifen etwas verblassen?

Kann ich vermeiden das sie sich weiter ausbreiten ohne mit dem Training aufzuhören?