LunaIstKuhl
12.01.2021, 01:15
Schlafstörung?

Ich überlege, ob ich Schlafstörungen haben könnte. Ich schlafe nur 5 Stunden am Tag, weil ich nie einschlafen kann. Ich kann auch wenn ich z.B. um 6 Uhr aufwache, nicht mehr einschlafen. Und Handy hat nichts damit zu tun, weil, ich gucke nur 1 Stunde in der Nacht Handy-

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Antwort
von ANDARSful331
12.01.2021, 01:20

Wenn ich Frühschicht habe und um 4 Uhr aufstehen muss, dann schlaf ich meistens auch nur Fünf Stunden und ich fühl mich fit genug. Wenn das bei dir auch der Fall ist dann ist es kein Grund zur Sorge

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