Hallo :/

Also ich habe ein Problem, womit ich ja nicht alleine bin, wie auch immer..

Mich stört es zutiefst, dass ich oft rote Wangen bekomme, zudem wird mir dabei immer total warm, einfach ein richtig unangenehmes Gefühl. Mein Selbstvertrauen geht ganz schön in den Keller dann....

Ich habe sogar schon jedes mal etwas Schiss, auch wenn ich weiß, dass mir gleich rot wird.

• vortrag vor einer gruppe menschen
• in der u-bahn
• an der supermarkt-kasse
• in warmen hellen räumen
• allgemein angst vor "unwissenheit" bei einer frage
• allgemein bei komplimenten / kritik
• allgemein bei einer "peinlichen" gegebenheit

Ich würd manchmal einfach nur im Boden versinken...........

Ich hab schon etwas recherchiert, aber ich finde nichts ausser lasern, was ja auch nicht immer ne Lösung ist und Cremes, die nach Erfahrungen alle nicht helfen.

Ich weiß nicht was ich machen soll. :(