Also ich verstehe die Antwort wer das nicht versteht ist einfach nur blöd *todlach* und wenn man keine Ahnung von einer ernährungsumstellung hat sollte man vielleicht einfach gar nicht antworten? Oder eventuell noch einmal die schule besuchen 

Lg

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dann ist meine nächste frage um welchen rat ich ihn fragen soll und wie es dann weiter gehen soll?

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