Bestandteil von Energy Drinks ist Taurin :

• zählt zur Gruppe der Aminosäuren

• Bestandteil mehrerer kleinerer Proteine und Neurotransmittern (Nervenbotenstoffen) -> für Nervenfunktionen wichtig

• belebende Wirkung auf Körper und Geist

• unterstützt die Funktion der Gallensäure und trägt zu einem gesunden Fettstoffwechsel bei.

Ich kenne jemanden, der hat mit Energy Drinks in einer Woche das doppelte abgenommen als ohne.. er ist jeden Tag eine Stunde joggen gegangen und hat davor immer einen Energy Drink getrunken. Und seine Ernährung hat er auch nicht umgestellt. Trotzdem ist es sehr gefährlich da man durch die erhöhte Energiezufuhr einen Herzinfarkt kriegen kann. (Hat der Arzt meines Kumpels gesagt )