Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich unter Brain Fog leide und ich weiß nicht mehr so richtig, was ich machen soll um das zu mini-bzw. zu eliminieren. Ich habe bereits meinen Stress minimiert, meine Ernährung auf low-carb umgestellt und außerdem halte ich mich von Koffein fern.

Kann es sein, dass ich vielleicht auch ADS o.Ä. habe und das daraus resultiert? Diese Konzentrationsschwierigkeiten habe ich schon, seitdem ich denken kann.

Ich hoffe der ein oder andere von euch kann mir da weiterhelfen.

Hallo Leute,

meine Freundin und ich haben nach 4 Jahren unsere erste große Krise. Die letzten 4 Jahren waren wirklich traumhaft - wir haben zusammen gewohnt, wir sind über 7 Monate zusammen gereist und haben wirklich unser Leben miteinander geteilt.

Doch seit der letzten Reise ist alles anders. Wir sind zurück nach Hause gekommen und ich habe wirklich schon fast einen ''Ekel'' verspürt mit ihr zu sein. Ich wollte einfach nur alleine sein und habe daraufhin auch relativ schnell eine Beziehungspause eingefordert - in welcher ich auch gerade stecke. Ich bin 24 Jahre alt und hatte vor ihr nur 1 Freundin, mit der ich auch über 3,5 Jahre zusammen war.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass das Problem die Beziehungsangst ist, welche aus meiner Kindheit (Mutter war nie da) resultiert. Ich habe das Gefühl etwas zu verpassen wenn ich mir ihr zusammen bleibe und es gibt noch so viele Dinge, die ich machen möchte, welche in einer Beziehung einfach nicht möglich sind (One Night stands etc. etc.)

Ich hoffe ihr könnt meine Lage nachvollziehen und mir den ein oder anderen wertvollen Tipp geben. Ich komme echt nicht weiter.