Hey:)
Ich hab ein Problem: Irgendwie ist es seit dem Herbst so gekommen, dass ich die meisten Nachmittage der Woche zu Hause vor dem Laptop oder Fernseher sitze. Ich hab zu nichts Lust mehr und weiß langsam einfach nicht mehr was ich zu hause machen soll.
Eigentlich hab ich mir für diesen Winter vorgenommen mehr Sport zu machen und raus zu gehen, aber daraus wurde nichts, weil ca. nur 8 Tage im Januar-Februar die Sonne schien und die anderen Tage hat es geregnet, gescheit, es war bewölkt oder nebelig. Das Wetter drückt meine Stimmung nieder. Was soll ich denn machen?
Ich hab mi außerdem vorgenommen ein bisschen abzunehmen, aber wenn ich nur zu Hause bin, dann fange ich an aus Langeweile zu essen…
Kann mir jemand einen Tipp geben, wie ich aus dieser Leier herauskomme? Ich weiß ich sollte Sport machen und das möchte ich auch, aber ich kann mich nicht aufraffen. Und was könnte man welchen Sport machen, wo man nicht unbedingt ins Fitnesscenter muss?
Danke schon mal